Femmes Update, numéro 14

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Winnie KITIO: Entreprendre c’est s’engager sur le chemin vers la découverte de soi

Éducation/sensibilisation : j’organise des rencontres afin de promouvoir des habitudes de vie saines et sensibiliser à la prévention des maladies. Importance de l’allaitement maternel, autisme, hépatites et diabètes sont des…

Zéro kilo pendant les fêtes

Nous avons tous vécu cette expérience et sommes tous coupables de cette erreur; pendant les fêtes de fin d’année, on se goinfre tout en ayant la ferme conviction et ambition…

Dreadlocks de la scène au bureau

Avant, cette coiffure était arborée par des artistes masculins et on était catégorisé des fois taxé de fou ou de fumeur de cannabis lorsqu’on portait cette coiffure. L’une des figures…

Tarte au lait d’Afrique du Sud

Sur une pâte brisée cuite à blanc, vient se lover une crème pâtissière légère. Faites-la avec du bon lait, elle n’en sera que meilleure. Ingrédients: Pâte 180 g de farine…

Comment personnaliser votre intérieur ?

Affichez votre style. Ne vous cachez pas derrière votre déco, aussi réussie soit

Changement de carrière professionnelle

Passer de comptable à commerçante, de professeur d’anglais à assistante de direction, de communicatrice à radiologue, de médecin à styliste, de chanteuse à cuisinière Certaines d’entre vous ont trouvé du…

Parler de sexualité avec ses enfants : quelle importance !

Parler de sexualité avec les enfants et les adolescents est un exercice difficile pour la plupart des parents. Au-delà du fait que le sujet est tabou et gênant pour les…

Femmes Update, numéro 13

FEMMES UPDATE N_13 TÉLÉCHARGEZ

12 femmes qui ont marqué l’année 2019

Clarence YONGO Directrice de la Campagne Présidentielle de M Serge Espoir MATOMBA, elle est la première femme de la sous-région Afrique centrale à diriger une campagne présidentielle. Depuis Janvier 2019,…

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